Trainingsplan Marathon und Ultramarathon

Einen Marathon zu laufen erfordert regelmässiges und diszipliniertes Trainieren. Wenn du deine Ziele erreichen willst, solltest du mit mir zusammen einen professionellen Trainingsplan für deine Laufrunden entwickeln. In diesem individuellen Trainingsplan für den Marathon oder Ultramarathon wird deine sportliche Vergangenheit, deine sportlichen und mentalen Voraussetzungen, deine Ernährung, dein Körpergefühl und dein aktuelles Befinden eingearbeitet. Mit meiner Unterstützung wird dein Training von Erfolg gekrönt. Innerhalb von sechs Monaten bist du in der Lage, eine Top-Ausdauerleistung zu erbringen und einen Marathon oder Ultramarathon zu Laufen.

Melde dich bei mir und wir schauen was das beste Angebot für dich ist.